Sports

60′' chrono. EP-6: des conseils précieux pour perdre du poids pendant le ramadan

Abdeslam Laraki, coach en nutrition sportive.

Pour celles et ceux qui veulent maigrir, le mois de ramadan peut contrer leur projet en raison des mets présentés après la rupture du jeûne. Un bon repas équilibré, avec une dose rationnelle de protéines et de vitamines s’avère nécessaire. Suivez les conseils de Abdeslam Laraki, coach en nutrition sportive, pour une alimentation saine.

Par Le360 Sport
Le 06/04/2023 à 16h38
Par Le360 Sport
Le 06/04/2023 à 16h38
#Ramadan#Sports

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