Passée l’euphorie des célébrations de fin d’année, le mois de janvier s’impose souvent comme un temps de rééquilibrage. Le corps, sollicité par les excès, et l’esprit, éprouvé par le rythme soutenu des fêtes, appellent à une pause régénératrice. C’est dans ce contexte que The View Bouznika met en avant ses retraites bien-être, conçues pour répondre aux besoins spécifiques de cette période.
Deux programmes sont particulièrement mis en avant à travers cette offre hivernale. Le premier, «Ideal Weight», s’éloigne volontairement de la logique restrictive des régimes classiques. Il repose sur une approche globale visant à comprendre et à corriger les mécanismes profonds de la prise de poids. Nutrition fonctionnelle, activité physique adaptée et soins corporels ciblés sont combinés pour agir sur des facteurs souvent négligés, tels que l’inflammation, la rétention d’eau, le stress chronique ou les déséquilibres digestifs. L’objectif affiché est une perte de poids progressive et durable, respectueuse des rythmes du corps.
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Le second programme, «Detox», s’adresse à celles et ceux dont le système digestif montre des signes de saturation. Inspirée de la méthode scientifique FX Mayr, cette cure vise à apaiser l’organisme, réduire l’inflammation et soutenir les défenses naturelles. La prise en charge comprend notamment une thérapie abdominale spécifique, destinée à relâcher les tensions viscérales, ainsi que des séances d’Iyashi Dôme, favorisant l’élimination des toxines par infrarouges et la relaxation profonde.
Dans les deux cas, l’alimentation occupe une place centrale. Chaque programme dispose de menus dédiés, pensés comme un prolongement des soins et des activités proposées. L’assiette devient ainsi un véritable outil de rééquilibrage, de réparation et de revitalisation, inscrite dans une logique thérapeutique plus large.
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L’approche adoptée repose sur trois étapes clés. D’abord, un diagnostic précis et chiffré permet d’identifier les déséquilibres propres à chacun. Ensuite, les programmes sont personnalisés afin de répondre aux besoins spécifiques de tous où l’accompagnement se poursuit tout au long du séjour, assuré par une équipe pluridisciplinaire composée de médecins, kinésithérapeutes, praticiens spécialisés et coachs.
Au-delà des cures elles-mêmes, la philosophie défendue par The View Welness repose sur une idée simple: la fatigue persistante, les troubles digestifs ou la baisse d’énergie ne relèvent ni du hasard ni de l’âge. Ils sont souvent les signaux d’un déséquilibre interne silencieux, susceptible d’affecter le sommeil, l’humeur ou la concentration. Pour y répondre, l’établissement mise sur une combinaison de médecine préventive, de savoir-faire traditionnels et d’un suivi individualisé.
À The View Bouznika, la retraite se veut ainsi un point de redémarrage plutôt qu’une simple parenthèse. L’expérience entend offrir aux participants des repères concrets et une meilleure compréhension de leurs corps, afin que les bénéfices du séjour puissent se prolonger bien au-delà du retour au quotidien.
