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Vidéo. Ramadan, sport et nutrition. EP5: Quand et comment s'hydrater pour mieux gérer la soif?

VidéoPour pratiquer une activité sportive par fortes chaleurs, il convient de bien s'hydrater. Oui, mais comment faire pendant Ramadan? On vous dit quand et comment s'hydrater pour minimiser la sensation de soif.

Par Zineb Ibnouzahir

Le 16/05/2019 à 16h50

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